BLACKROLL GROOVE Pro
Najintenzívnejší valec BLACKROLL: o 50 % tvrdší ako Standard a s drážkovaným povrchom, ktorý pri rolovaní vytvára prirodzené vibrácie. Pre skúsených športovcov. 30 × 15 cm.
BLACKROLL GROOVE Pro spája tvrdý materiál valca PRO s drážkovaným povrchom. Drážky pri rolovaní vytvárajú jemné vibrácie a tlak je bodovejší, takže masáž je intenzívnejšia a lepšie prekrví tkanivo. Je to valec pre ľudí, ktorým Standard už nestačí.
Pre koho je GROOVE Pro
- Profesionálni a pokročilí športovci.
- Ľudia menej citliví na tlak a ťažší ľudia, pod ktorými sa mäkší valec príliš prepadá.
- Na aktiváciu pred výkonom aj na regeneráciu po ňom.
Ak s automasážou začínate, zvoľte radšej Standard alebo GROOVE Standard.
Ako s ním cvičiť
- Stehná spredu: v opore na predlaktiach rolujte od bedra ku kolenu 60 sekúnd.
- Bočná strana stehna: v ľahu na boku, druhá noha opretá vpredu, rolujte pomaly a s menším tlakom.
- Sedací sval: sadnite si na valec, členok položte na opačné koleno a rolujte.
Parametre
- Rozmer: 30 × 15 cm
- Tvrdosť: tvrdý (o 50 % tvrdší ako Standard)
- Povrch: drážkovaný
- Farby: sivá, modrá (azúrová)
- Materiál: EPP pena, recyklovateľná
- Výrobca: BLACKROLL, vyrobené v Nemecku
Porovnanie valcov BLACKROLL
| Valec | Tvrdosť | Povrch | Rozmer |
|---|---|---|---|
| MED | mäkký (o 20 % mäkší) | hladký | 30 × 15 cm |
| MED 45 | mäkký | hladký | 45 × 15 cm |
| Standard | stredná | hladký | 30 × 15 cm |
| Standard 45 | stredná | hladký | 45 × 15 cm |
| GROOVE Standard | stredná | drážkovaný | 30 × 15 cm |
| TWIN | stredná | so zúžením v strede | 30 × 15 cm |
| PRO | tvrdý (o 50 % tvrdší) | hladký | 30 × 15 cm |
| GROOVE Pro | tvrdý (o 50 % tvrdší) | drážkovaný | 30 × 15 cm |
Časté otázky
GROOVE Pro alebo PRO? Tvrdosť je rovnaká. GROOVE Pro má drážky, takže masáž je bodovejšia a intenzívnejšia. Hladký PRO je rovnomernejší.
Bolí to? Tlak má byť výrazný, ale znesiteľný. Ak bolí, preneste časť váhy na ruky alebo druhú nohu.
Dodatočné parametre
| Kategória: | Valce na automasáž |
|---|---|
| EAN: | Zvoľte variant |
| Farba: | modrá, sivá |
| Použitie: | regenerácia svalov |
| Priemer: | 15 cm |
| Typ pomôcky: | regeneračná pomôcka |
| Značka: | BLACKROLL |
Diskusia
Buďte prvý, kto napíše príspevok k tejto položke.
Značka BLACKROLL® bola vyvinutá v roku 2007 v Nemecku Jürgenom Dürrom.
O dva roky neskôr získala prestížnu cenu Physio za "výrobok s najväčším rozsahom výhod pre jeho používateľa"
Cvičenie s modernými pomôckami BLACKROLL® umožňuje ľudom všetkých vekových kategórií a športových úrovní odstrániť bolesti, zlepšiť pohyblivosť, zvýšiť svalovú silu a naštartovať hlboký svalový systém.
Celosvetová pozornosť expertov, športovcov i laickej verejnosti sa v posledných rokoch upriamila na aktívne cvičenie fascií - povrchových a hlbokých svalových obalov. Zistilo sa, že skrátené fascie nie sú len zdrojom bolestí a obmedzenej pohyblivosti, ale že strata fyziologických vlastností fascií je aj príčinou neefektívnej rehabilitácie, cvičenia, strečingu a slabého športového výkonu.
Obchodná spoločnosť LAYLA FIT s.r.o. je výhradným zástupcom firmy BLACKROLL® na Slovensku a naši fyzioterapeuti v minulosti realizovali viacero workshopov spojených s pomôckami Blackroll.
