Gymnic Plus - 55 cm - zelená
Protišmyková fitlopta Gymnic Plus s priemerom 55 cm, farba zelená, pre postavu do 160 cm. BRQ proti prasknutiu, nosnosť 300 kg, bez latexu a ftalátov. Na dynamické sedenie, cvičenie aj rehabilitáciu.
Gymnic Plus 55 cm je klasická talianska fitlopta s protišmykovým povrchom, ktorú poznáte z fyzioterapií a fitnes centier. Táto zelená lopta je pre nižšie postavy do 160 cm, pre tínedžerov a ako cvičebná lopta na posilňovanie aj pre vyšších ľudí. Lopta je pevná a zároveň pružná, nepraskne pri prepichnutí a unesie aj veľké zaťaženie.
Akú veľkosť vybrať
| Výška postavy | Veľkosť fitlopty |
|---|---|
| do 160 cm | 55 cm |
| 160–180 cm | 65 cm |
| nad 180 cm | 75 cm |
Pri sedení za stolom by mali byť kolená o niečo nižšie ako bedrá. Ak sedíte pri vyššom stole alebo máte dlhšie nohy, zvoľte väčšiu loptu.
Na čo sa používa
- Dynamické sedenie pri práci: telo sa neustále jemne vyrovnáva a chrbát pracuje.
- Domáce cvičenie: posilňovanie stredu tela, strečing, aerobik.
- Rehabilitácia a cvičenie chrbta podľa fyzioterapeuta.
- Tehotenstvo a po pôrode: sedenie a jemné cviky po porade s lekárom.
3 cviky na začiatok
- Brušáky s oporou: v ľahu na lopte s chodidlami na zemi sa pomaly dvíhajte hlavou a ramenami, 2 × 12.
- Most: v ľahu na chrbte položte lýtka na loptu a dvíhajte panvu, 3 × 10.
- Stláčanie medzi dlaňami: v sede loptu tlačte dlaňami k sebe na 5 sekúnd, 10-krát.
Nafúknutie
Pumpa nie je súčasťou balenia, odporúčame dokúpiť rýchlopumpu. Loptu nechajte pred nafúknutím aspoň 2 hodiny pri izbovej teplote. Na stenu si označte výšku 55 cm a loptu nafúknite asi 5 cm pod značku. Po 2 hodinách ju dofúknite po značku. Príliš mäkká lopta nemá správne vlastnosti. Náhradný uzáver predávame samostatne.
Parametre
- Priemer: 55 cm
- Farba: zelená
- Povrch: protišmykový
- BRQ: pri prepichnutí nepraskne, ale pomaly vyfučí
- Nosnosť: 300 kg
- Neobsahuje latex ani ftaláty
- Certifikovaná ako zdravotnícka pomôcka v EÚ a USA
- Výrobca: Gymnic / Ledraplastic (Taliansko)
Iné farby a veľkosti
Gymnic Plus: 65 cm zelená, 65 cm fialová, 65 cm modrá, 65 cm oranžová, 65 cm žltá, 65 cm antracitová, 55 cm červená, 75 cm zelená, 75 cm žltá. Stabilnejšia alternatíva na rehabilitáciu je piškóta Physio Roll Plus.
Časté otázky
Je v balení pumpa? Nie. Odporúčame rýchlopumpu, s ktorou loptu aj dofúknete.
Lopta po čase zmäkla, je to v poriadku? Áno. Fitlopta získa optimálne vlastnosti po niekoľkých dňoch používania. Keď zmäkne, dofúknite ju na plný priemer.
Ako loptu čistiť? Vlhkou handričkou so saponátom. Cvičte na podlahe bez ostrých predmetov.
Dodatočné parametre
| Kategória: | do 160 cm (výška postavy) |
|---|---|
| Hmotnosť: | 1.37 kg |
| Farba: | zelená |
| Použitie: | cvičenie a rehabilitácia, zdravé sedenie a chrbát |
| Priemer: | 55 cm |
| Typ pomôcky: | fitlopta |
| Vhodné pre: | rehabilitácia |
| Značka: | LEDRAPLASTIC |
Diskusia
Buďte prvý, kto napíše príspevok k tejto položke.
Talianska firma LEDRAPLASTIC S.p.A ako prvá navrhla a vyrobila v roku 1963 veľkú elastickú fitloptu pre dynamické sedenie, fitness cvičenie, rehabilitáciu a pohybové aktivity detí i dospelých.
Dnes tvorí jej portfólio viac ako 300 originálnych produktov so spoločným menovateľom - všetky sú certifikované v EÚ ako zdravotnícka pomôcka. Výrobky majú unikátne špičkové parametre - neobsahujú latex a ftaláty, fitlopty majú protišmykový povrch, patent BRQ proti explózii po náhlom prepichnutí a ich bezpečnosť pri vysokej záťaži je testovaná v špeciálnom laboratóriu.
Obchodná spoločnosť LAYLA FIT s.r.o. je od roku 2000 výhradným zástupcom firmy LEDRAPLASTIC S.p.A na Slovensku a naši lekári a fyzioterapeuti dlhodobo realizujú workshopy a odborné školenia v oblasti fitness, rehabilitácie a office wellness.
