BLACKROLL Standard - bielo-modro-čierny
Klasický masážny valec BLACKROLL Standard so strednou tvrdosťou vo farbe bielo-modro-čierny. Univerzálna voľba na regeneráciu a uvoľnenie stuhnutých svalov. 30 × 15 cm.
BLACKROLL Standard bielo-modro-čierny je rovnaký klasický masážny valec ako čierny Standard – líši sa len farbou. Stredná tvrdosť je vhodná takmer pre každého, od začiatočníka po profesionálneho športovca.
Na čo ho použijete
- Regenerácia po behu, fitness či kolektívnych športoch.
- Uvoľnenie napätia pri sedavej práci – chrbát, bedrá, stehná.
- Krátka aktivácia pred cvičením.
Každú partiu rolujte 60–90 sekúnd pomalým pohybom, tlak regulujte váhou tela. Návod na základné cviky nájdete pri BLACKROLL Standard čierny.
Ktorý valec vybrať?
| Valec | Tvrdosť | Pre koho |
|---|---|---|
| MED | mäkký (o 20 % mäkší ako Standard) | začiatočníci, citlivejší ľudia, terapia |
| Standard | stredná | univerzálna voľba pre väčšinu |
| PRO | tvrdý (o 50 % tvrdší ako Standard) | skúsení športovci, menej citliví, ťažší ľudia |
Parametre
- Rozmer: 30 × 15 cm
- Tvrdosť: stredná
- Materiál: EPP pena, recyklovateľná, bez zápachu
- Farba: bielo-modro-čierny (ďalšie farby: čierny, žlto-čierny, JOY)
- Značka: BLACKROLL (Nemecko)
Doplňte si
Na chodidlá, šiju a lopatky BALL 8 cm a Duoball 08.
Dodatočné parametre
| Kategória: | Valce na automasáž |
|---|---|
| Hmotnosť: | 0.3 kg |
| EAN: | 4260346270048 |
| Použitie: | regenerácia svalov |
| Priemer: | 15 cm |
| Typ pomôcky: | masážny valec |
| Značka: | BLACKROLL |
| Položka bola vypredaná… | |
Diskusia
Buďte prvý, kto napíše príspevok k tejto položke.
Značka BLACKROLL® bola vyvinutá v roku 2007 v Nemecku Jürgenom Dürrom.
O dva roky neskôr získala prestížnu cenu Physio za "výrobok s najväčším rozsahom výhod pre jeho používateľa"
Cvičenie s modernými pomôckami BLACKROLL® umožňuje ľudom všetkých vekových kategórií a športových úrovní odstrániť bolesti, zlepšiť pohyblivosť, zvýšiť svalovú silu a naštartovať hlboký svalový systém.
Celosvetová pozornosť expertov, športovcov i laickej verejnosti sa v posledných rokoch upriamila na aktívne cvičenie fascií - povrchových a hlbokých svalových obalov. Zistilo sa, že skrátené fascie nie sú len zdrojom bolestí a obmedzenej pohyblivosti, ale že strata fyziologických vlastností fascií je aj príčinou neefektívnej rehabilitácie, cvičenia, strečingu a slabého športového výkonu.
Obchodná spoločnosť LAYLA FIT s.r.o. je výhradným zástupcom firmy BLACKROLL® na Slovensku a naši fyzioterapeuti v minulosti realizovali viacero workshopov spojených s pomôckami Blackroll.
