Disco Sit - Akupresúrny dynamický sedák pre dospelých
Nafukovací dynamický sedák Gymnic Disco Sit pre dospelých. Na stoličke z neho urobí aktívne sedenie: chrbát pracuje, panva sa správne nakláňa. Akupresúrna strana navyše stimuluje.
Disco Sit je nafukovací sedák, ktorý položíte na stoličku. Pri sedení sa pod vami jemne pohybuje, takže svaly chrbta a brucha pracujú a panva sa prirodzene naklápa. Lekári a fyzioterapeuti ho odporúčajú na dynamické sedenie pri práci za stolom. Jedna strana sedáka má akupresúrne výstupky.
Na čo sa používa
- Aktívne sedenie v kancelárii a doma, menej stuhnutý chrbát.
- Cvičenie stredu tela v sede aj v stoji.
- Rovnováha: stoj na sedáku s oporou.
- Rehabilitácia chrbta podľa fyzioterapeuta.
Cviky podľa návodu výrobcu
- Presun váhy: seďte vzpriamene, nohy na šírku bokov, a striedavo presúvajte váhu doľava a doprava. 2 série po 8–10 opakovaní.
- Úklony: trup ohýbajte do strán, protiľahlá noha zostáva na zemi. Krajnú polohu držte 4–5 sekúnd, 2 série po 6–8.
- Panva: panvu nakloňte dopredu a potom ju podsaďte, chrbtica zostáva rovná. Polohu držte 3–4 sekundy, 2 série po 6–8.
Ako ho pripraviť
Pred použitím sedák nafúknite na plný objem a položte ho akupresúrnou stranou nahor. Začnite s 15–30 minútami sedenia denne a čas predlžujte.
Parametre
- Typ: nafukovací dynamický sedák pre dospelých
- Povrch: jedna strana akupresúrna
- Výrobca: Gymnic / Ledraplastic (Taliansko)
| Sedák | Rozdiel |
|---|---|
| Disco Sit | okrúhly, jedna strana s akupresúrnymi výstupkami |
| Movin Sit | klinovitý tvar, ktorý panvu nakláňa dopredu |
Časté otázky
Môžem na ňom sedieť celý deň? Odporúčame striedať sedenie na sedáku a bez neho. Telo si zvyká postupne.
Hodí sa aj pre deti? Pre deti existuje menšia verzia Disco Sit Junior.
Dodatočné parametre
| Kategória: | Akupresúrne pomôcky |
|---|---|
| Hmotnosť: | 1.35 kg |
| Použitie: | akupresúra a masáž, rovnováha a koordinácia, zdravé sedenie a chrbát |
| Typ pomôcky: | akupresúrna pomôcka |
| Vhodné pre: | dospelí, rehabilitácia |
| Značka: | LEDRAPLASTIC |
Diskusia
Buďte prvý, kto napíše príspevok k tejto položke.
Talianska firma LEDRAPLASTIC S.p.A ako prvá navrhla a vyrobila v roku 1963 veľkú elastickú fitloptu pre dynamické sedenie, fitness cvičenie, rehabilitáciu a pohybové aktivity detí i dospelých.
Dnes tvorí jej portfólio viac ako 300 originálnych produktov so spoločným menovateľom - všetky sú certifikované v EÚ ako zdravotnícka pomôcka. Výrobky majú unikátne špičkové parametre - neobsahujú latex a ftaláty, fitlopty majú protišmykový povrch, patent BRQ proti explózii po náhlom prepichnutí a ich bezpečnosť pri vysokej záťaži je testovaná v špeciálnom laboratóriu.
Obchodná spoločnosť LAYLA FIT s.r.o. je od roku 2000 výhradným zástupcom firmy LEDRAPLASTIC S.p.A na Slovensku a naši lekári a fyzioterapeuti dlhodobo realizujú workshopy a odborné školenia v oblasti fitness, rehabilitácie a office wellness.
