Flexbar - stupeň 3 - červený - originál (USA)

4 hodnotenia
 

Klinické štúdie preukázali účinnosť cvičenia s červeným Flexbarom u diagnózy tenisový lakeť!

Dostupnosť Skladom
€17
   
Kód tovaru 12345
Výrobca TheraBand
Kategória TENISOVÝ LAKEŤ
 

Timothy F. Tyler, Gregory C. Thomas, Stephen J. Nicholas, Malachy P. McHugh.

"Addition of isolated wrist extensor eccentric exercise to standard treatment for chronic lateral epicondylosis: A prospective randomized trial."

J Shoulder Elbow Surg (2010) 19, 917-922

Opakované preťaženie svalov zápästia a predlaktia je príčinou chronickej bolesti na vonkajšej strane lakťa. Americká štúdia z roku 2010 preukázala, že špeciálne cvičenie s červeným Flexbarom výrazne zlepšilo stav pacientov oproti kontrolnej skupine, ktorá používala iba klasické cvičenie. Pacienti cvičili denne 3 série cvičení, pričom každá séria mala 3 x 15 kontrakcií. Samotná kontrakcia trvala 5 sekúnd. Terapia Flexbarom trvala 7 týždňov.

MUDr. Július Kazimír 

 

  • Dĺžka: 30cm
  • Stupeň: 3
  • Farba: červená
  • Návod na cvičenie priložený!

Buďte prvý, kto napíše príspevok k tejto položke.

Pridať komentár
Nevypĺňajte toto pole:
 
Tento web používa súbory cookie. Ďalším prechádzaním tohto webu vyjadrujete súhlas s ich používaním.